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| Tabella ordinata per nome di alimenti
Alimenti Kcal x 100g
Acciuga 101
Aglio 135
Albicocca 47
Ananas 57
Anatra 227
Arachidi 571
Aragosta 84
Arancia 44
Aringa 193
Arrosto (carne di vitello) 112
Arrosto (carne bovina) 161
Asparagi 18
Astice 81
Avocado 223
Baguette 270
Banana 94
Barbabietola 41
Bel Paese 374
Birra 47
Braciola (carne di vitello) 112
Braciola (carne suina) 150
Braciola (carne ovina) 348
Bresaola 128
Brie 315
Broccoli 27
Burro 754
Burro fuso 900
Camembert 281
Carciofo 22
Carota 27
Carpa 115
Carpaccio 121
Castagne 196
Cavallo 107
Cavolfiore 23
Cavoli di bruxelles 38
Ceci 275
Cetriolo 13
Champagne 83
Chicchi di mais 333
Ciliegia 59
Cipolla 28
Cocomero 38
Coniglio 152
Coscia (carne di vitello) 97
Coscia (carne bovina) 148
Coscia (carne ovina) 234
Coscia (carne suina) 274
Coscia di pollo con pelle 174
Coscia di pollo senza pelle 114
Cozze 51
Crusca di grano 176
Cuore (carne suina) 87
Cuore (carne di vitello) 114
Cuore (carne bovina) 124
Cuore (carne ovina) 160
Datteri secchi 273
Emmental 387
Fagioli bianchi 262
Fagiolini verdi 35
Farina di mais integrale 333
Farro 320
Fecola di mais 346
Fecola di patate 336
Fegato (carne bovina) 121
Fegato (carne di vitello) 130
Fegato (carne suina) 133
Fegato (carne ovina) 133
Fico 60
Fico secco 243
Filetti di merluzzo 73
Filetto (carne di vitello) 95
Filetto (carne suina) 106
Filetto (carne ovina) 112
Filetto (carne bovina) 121
Finocchio 24
Fiocchi di avena 354
Fontina 329
Formaggio di Capra 355
Formaggio fresco 253
Fragola 33
Fruttosio 290
Gamberetti 87
Gamberi 65
Gorgonzola 358
Gruviera 410
Involtino 116
Kiwi 50
Lamponi 32
Latte intero 47
Latte magro 35
Latte non pastorizzato 67
Latte scremato 47
Lenticchie 310
Lepre 113
Limone 36
Lingua (carne di vitello) 128
Lingua (carne ovina) 195
Lingua (carne suina) 207
Lingua (carne bovina) 209
Luccio 82
Macinato (carne bovina) 216
Macinato (carne suina) 271
Maionese 752
Mandarino 45
Mandorle 576
Mango 56
Manzo salato 141
Margarina vegetale 722
Mascarpone 460
Mela 54
Melanzana 17
Melone 54
Miele 325
Mirtilli 38
More 44
Mortadella 345
Mozzarella di bufala 255
Mozzarella di mucca 225
Muesli 394
Nasello 91
Nocciole 643
Noci 667
Oca 342
Olio di cocco 895
Olio di palma 894
Olio vegetale 900
Olive nere in salamoia 351
Olive verdi in salamoia 131
Ostriche 66
Pancetta 854
Pancetta affumicata 621
Pane bianco 238
Pane integrale di grano 200
Panna dolce 293
Parmigiano 386
Pasta all'uovo 139
Pasta integrale 137
Patata 71
Pecorino fresco 219
Peperone 20
Pera 55
Pesca 47
Pesce spada 117
Petto (carne di vitello) 131
Petto (carne bovina) 244
Pinoli 674
Piselli 272
Pistacchio 598
Pollo arrosto 166
Pollo da brodo 257
Polpa di cocco 369
Pomodoro 17
Pompelmo 43
Porcino fresco 17
Porcino secco 124
Porro 26
Prosciutto cotto 193
Prosciutto crudo 383
Provolone 365
Prugna 51
Prugna secca 236
Ravanelli 13
Ribes 33
Riso 116
Roastbeef 130
Rognone (carne suina) 96
Rognone (carne di vitello) 128
Salami di manzo 232
Salmone 202
Salmone affumicato 289
Salsiccia di maiale 298
Salsiccia di pollo 173
Salsiccia di vitello 266
Sardina 124
Scaloppina (carne di vitello) 100
Scaloppina (carne suina) 106
Scaloppina (carne ovina) 131
Sciroppo d'acero 270
Sedano 15
Semi di zucca 570
Semolino di grano 324
Sgombro 180
Sherry secco 110
Sogliola 83
Soia 323
Spaghetti 145
Spalla (carne bovina) 153
Spalla (carne suina) 271
Spinaci freschi 15
Spremuta d'arancia 47
Spremuta di pompelmo 36
Spumante secco 75
Stinco (carne di vitello) 100
Stinco (carne suina) 186
Strutto di maiale 900
Tacchino adulto 212
Tartufo 56
Tonno 226
Trota affumicata 130
Trota di fiume 102
Tuorlo 68
Uovo intero 159
Uva 73
Uva secca 276
Verza 25
Vino bianco secco 69
Vino rosso secco 69
Vodka 222
Whisky 438
Würstel 272
Yogurt magro 34
Yogurt naturale 46
Zucca 25
Zucchero bianco 410
Zucchero grezzo 410
Zucchine 19
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lo so che tu lo fai per il nostro bene tesoro ma se quando mangiamo pensiamo alla tabella ..... non mangiamo più!!!!!
